День 1
День 2
«От городской суеты к силе наших предков!!!»
Предлагаем оздоровительный, активный тур для восстановления и развития организма, в концепции правильной диеты и спортивного питания. Тур проходит на берегу реки «Ай», в замечательном местечке «Сикияз-Тамак», находящемся на границе Челябинской области и Башкирии.
Фитнес-туры – это путешествия, которые рассчитаны на активный отдых для увеличения силы, накачки мышц и приведения всего своего организма в улучшенный вид. Как правило, многие российские граждане выбирают активный отдых именно на территории своей страны, так как это дешево, при этом любой сможет оценить красоты, среди которых он живет.
Для того, чтобы такой отдых был более эффективным, люди прибегают к использованию таких средств, как: допинг, спортивное питание, гейнеры, протеин, протеиновые коктейли, спортивные витамины. Каждое из вышеописанных средств, безусловно, повышает качество занятий не только в условиях фитнес клуба, но и на природе.
Нужно лишь правильно рассчитать свои силы и тот объем вспомогательных продуктов, который будет идеально сочетаться с тренировкой на свежем воздухе.
Фитнес-туры в себя включают самые разнообразные виды активного отдыха:
Такой вид физического отдыха лучше, чем тренажерный зал, в условиях которого нельзя почувствовать себя в единении с природой, дышать свежим и чистым воздухом, повышающим результаты тренировок. Конечно, для кого-то тренировка в помещении куда привычнее и удобнее в ритме рабочего дня, но куда лучше выбрать для себя пару-тройку дней и отправиться в красивое место, где можно полностью раскрыть потенциал своего тела.
Любая правильная фитнес-тренировка будет иметь четкий план действий, начиная с подъема и заканчивая прибытием на базу или в город. Главное для такого отдыха понимать, что вы отправляетесь в дикую природу, хоть и в сопровождении профессионального инструктора. Здесь нужно показывать себя, чтобы получить соответствующую отдачу от природы.